Tapis de yoga sont disponibles en différentes largeurs et longueurs, et même en différentes formes - oui, vous pouvez acheter un tapis rond si vous le souhaitez !

Généralement, un tapis de yoga standard (si disponible) mesure 183 cm de long et 61 cm de large. La largeur du tapis de yoga Asana Tree est de 61 cm à 68 cm et la longueur est de 185 cm.

Vous ne trouverez peut-être pas beaucoup de tapis de yoga d'une largeur supérieure à 68 cm, ce qui est suffisant même pour les épaules les plus larges.

La longueur est légèrement différente. Pour la plupart des gens, un coussin de 183 cm de long est suffisant, mais si vous mesurez plus de 6 pieds, vous pouvez bénéficier d'un coussin plus long (certains coussins longs atteindront 220 cm).

Le type de yoga que vous pratiquez peut également affecter la longueur du tapis dont vous avez besoin. Si vous pratiquez le yoga doux comme le Hatha, un tapis standard peut convenir. Cependant, si vous pratiquez l'Ashtanga et que vous avez la capacité de sauter et que vous avez le sens de l'équilibre des bras, l'utilisation d'un tapis plus long peut vous aider, afin que vous ne tombiez pas.

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